러닝시작하진 3주?된거 같고
나 신발은 페가수스 39이거 신는데
뛰면 미세한 발목통증? 생기는데
자세 문제인가 평상시에는 통증 1도 없고
발이 땅에 닿는 순간 생김 따지자면 오른쪽이 더 아픈거같음
근데 내가 풋살도 주에 1~2번 하는데
풋살찰때도 이런다 말이야
그냥 내가 뛰는자세가 문제 있는건가?
예전에 병원갔을때 뭐 특이점은 없고 물리치료만 받고가라길래 한번받은 경험 있음
러닝시작하진 3주?된거 같고
나 신발은 페가수스 39이거 신는데
뛰면 미세한 발목통증? 생기는데
자세 문제인가 평상시에는 통증 1도 없고
발이 땅에 닿는 순간 생김 따지자면 오른쪽이 더 아픈거같음
근데 내가 풋살도 주에 1~2번 하는데
풋살찰때도 이런다 말이야
그냥 내가 뛰는자세가 문제 있는건가?
예전에 병원갔을때 뭐 특이점은 없고 물리치료만 받고가라길래 한번받은 경험 있음
한쪽만 아픈건 대부분 몸의 불균형이 심해서 그럴거임 풋살같은거 하면서 한발을 주로 사용하게 되면 그쪽 근력만 발달해서 그렇지 않을까 싶음.
왼발 단련해서 양발잡이가 되야겠따