주머니에 넣거나 들고 있다가 운동 후 처리하거나.. - dc App
주머니에 - dc App
엔간해도 버리면 안되지 먹고 나서 젤을 넣었던곳에 다시 넣으면 될일인데? 주머니고 뭐고 아무것도 없어서 계속 들고 뛰다 먹었다면 먹고 나서도 계속 들고 뛰면 됨
밸트나 주머니
대회때는 컵 수거하는 곳에 버리고 놓치면 벨트에 넣음 훈련때는 당연히 그냥 벨트에 넣음 엔간하면이 아니라
꺼낸곳에 다시 넣으면 됨
주머니 - dc App
젤 먹을정도면 장거리라 편의점에서 급수하면서 버림
한강에서는 급수대 주변에 쓰레기통 있어서 급수하면서 먹고 버림
주머니에 넣고 다니다 쓰레기통 보이면 버리고 아니면 그대로 집으로
먹고 러닝벨트에 다시 넣으면됩니다 ~
주머니에 넣거나 들고 있다가 운동 후 처리하거나.. - dc App
주머니에 - dc App
엔간해도 버리면 안되지 먹고 나서 젤을 넣었던곳에 다시 넣으면 될일인데? 주머니고 뭐고 아무것도 없어서 계속 들고 뛰다 먹었다면 먹고 나서도 계속 들고 뛰면 됨
밸트나 주머니
대회때는 컵 수거하는 곳에 버리고 놓치면 벨트에 넣음 훈련때는 당연히 그냥 벨트에 넣음 엔간하면이 아니라
꺼낸곳에 다시 넣으면 됨
주머니 - dc App
젤 먹을정도면 장거리라 편의점에서 급수하면서 버림
한강에서는 급수대 주변에 쓰레기통 있어서 급수하면서 먹고 버림
주머니에 넣고 다니다 쓰레기통 보이면 버리고 아니면 그대로 집으로
먹고 러닝벨트에 다시 넣으면됩니다 ~