1. 키빼몸 : 112(170 / 58)


2. 경력 : 입문 한달차(원래 걷는 거 좋아했음)


3. 월 마일리지 : 60km


4. 주 운동 횟수 : 주 2~3회


5. 거리/페이스 : 6km / 600(빌드업,지속주), 12km / 700(LSD)


일단 기본적인 사항은 이렇습니다.


10/3 국국마 10k ,11/24 YMCA 하프 신청했습니다.


목표는 10k : 1시간 언더, 하프 : 2시간 언더 입니다.


10k는 어떻게든 해보겠다는 생각이 듭니다. 어제 뛰는데 아.. 하프는 힘들겠다 이 생각이 들더군요.


YMCA 이순신 장군님 동상 보면서 뛸 생각에 신청은 했는데, 10k로 바꿔야 할까여?


완주 보다는 목표기록 못 지킬 것 같으면 그냥 10로 바꿀 생각이에요. 남은 2달 준비 하면 가능할까요?