방금 정형외과 다녀왔고
엑스레이 찍었을땐 뼈엔 이상없고
초음파로 양쪽 무릎 봤을땐
왼쪽 무릎에 물찼다고 하심(염증)
원하면 주사(스테로이드 또는 폴로로주사)맞아도 된다 했으나
우선 물리치료랑 약만 처방 받아옴
장경인대 증후근이랑 무릎에 물찬거랑 다른거임??
우선 2-3주 운동하지 말라고 하더라
엑스레이 찍었을땐 뼈엔 이상없고
초음파로 양쪽 무릎 봤을땐
왼쪽 무릎에 물찼다고 하심(염증)
원하면 주사(스테로이드 또는 폴로로주사)맞아도 된다 했으나
우선 물리치료랑 약만 처방 받아옴
장경인대 증후근이랑 무릎에 물찬거랑 다른거임??
우선 2-3주 운동하지 말라고 하더라
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전 오히려 오르막이 많이 아픔 우선 약먹고 쉬는게 답인듯.:
엉덩이 보강운동 하셔요~~~
거의 한달동안 운동 하지말고 잘 관리해 나는 예전에 등산 무리했다가 무릎에 물차고 부어 올랐는데 그냥 낫겠지 싶어서 막 걸어다니고 그랬는데 관리 잘못했더니 비나 눈 오려고 하면 무릎이 쑤심 다 낫거든 대퇴사두부터 보강운동해라 - dc App
양 무릎 물참, 장경인대염, 슬개건염, 아킬레스건염 다 걸려본 사람으로서 조언주자면 무조건 쉬셈 난 병원이 쉬라는 기간 두배는 쉬고 보강운동만 해주고 다시뜀 재발은 안하는중
무릎 물챀거런 장경인대랑은 다른거지?
완전 다름 무릎 물참은 이물감+ 무릎 접을 때 이물감 심해지고 통증이 심하지는 않음 장경인대는 계단 내려갈때 으악소리 나옴
무릎에 물이 찬건 다양한 요인에 의해 생긴 관절염 등에 의한거고, 장경인대염은 말그대로 장골과 경골을 연결하는 인대 (중 가장 약한 경골부착부위인 무릎바깥쪽)에 염증이 생긴거라 원인부터 치료법 등이 전혀 다를거임
물 찬 원인을 확인하려면 mri를 찍어야죠