자주 뛰는곳에 좌우 평형이 안맞는다고 해야되나?
포장도로이긴한데 물가쪽으로 갈수록 조금 기울어져있네요.
그래서 장거리 뛰면 한쪽으로 기울어진쪽 종아리만 아픈거 같은데
이런 도로컨디션은 이런 통증 유발될 수도 있나요?
가끔 한쪽만 아플때가 있어서 도로문제인지 자세문제인지 애매함.
자주 뛰는곳에 좌우 평형이 안맞는다고 해야되나?
포장도로이긴한데 물가쪽으로 갈수록 조금 기울어져있네요.
그래서 장거리 뛰면 한쪽으로 기울어진쪽 종아리만 아픈거 같은데
이런 도로컨디션은 이런 통증 유발될 수도 있나요?
가끔 한쪽만 아플때가 있어서 도로문제인지 자세문제인지 애매함.
아마 천변쪽은 물빠짐때문에 다 살짝 기울여져있을걸
저는 공원 뛰는데 개판입니다... ㅎㅎ
거의 트레일러닝 수준
저도 그래요 포장도 줕간중간 땜빵해놔서 울퉁불퉁 발목 맨날 돌아가려함 - dc App
대체로 괜찮긴한데, 흙길도 있고 노면상태가 고르지 못한 곳도 있어서 우레탄으로 평탄하게 포장한 곳을 왕복하며 거리 대부분을 채우고 있긴함