이번에 확실히 알았습니다

겨울이 여름 보다 달리기에 훠얼씬 좋은 계절이란 걸요


특히 발이 엄청 뜨거워 지네요

여름용 얇은 양말 신었는데도

달리다보면 발이 엄청 뜨거워집니다 신경쓰일 정도로요


발 시원하게 하는 방법이 있나요??

시원한 양말 시원한 신발 등등


고수님들 자기 노하우 있으심 알려주세요

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