요새 넘 바빴어서 러닝할 시간을 내기가 힘들었습니다,,, 오늘은 꼭 뛰려고 하니 밤이 너무 늦어서 문득 5km tt를 한번 해봐야겠다는 생각이 들어서 충동적으로 시도했어요.
결과는 25:03 -> 24:24으로 pb 달성했습니다. 4km부터는 숨 넘어갈듯이 힘들고 다 뛰고도 토할 것 같이 힘들었네요,,, 그냥 조깅이나 해야겠읍니다,,,