1년걷기로 다이어트했을때
이신발하나로버팀  20km걸어도 다리안아품
신발은 진짜튼튼
러닝 시작후 이신발로 10km러닝 10번했는데 무릎 종아리 데미지와서 3만짜리 싸구려 에너젼런 구입하니 덜아품

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