[일반] 발바닥 금간 사람은 무슨 운동하면 좋나요??

[익명(175.193)]

금간 후로 걸을 때마다 뚝 소리가 나는데 일상생활에는 지장이 없습니다만

5km 넘어가면 발이 시큰해요..ㅠ

어떤 운동을 해야 보강이 될 까요??

[익명(112.169)]

저도 약간 비슷한 거 같아서 질문합니다. 1. 발바닥에 금이 갔다는 게 뼈에 금이 생겼다가 지금은 다시 붙었다는 얘기인가요? 2. 일상생활하다가 다치신 건가요?

[익명(175.193)]

관심감사합니다. 1. 다시 붙었습니다. 2. 야간 러닝 중 목줄 긴 강아지가 달려들어 급제동 하다가 금갔습니다....ㅋㅋ..

[익명(112.169)]

엇.. 저랑 상황도 거의 똑같네요. 전 그냥 불편하네 이러고 넘기고 있었는데... 저도 병원 다녀와서 혹시 추후에 좋은 정보 알게 되면 다시 글 올리겠습니다.