힘들어서 2km 뛴 후로는 1km마다 쉬었다가 뛰었습니다..
런닝화가 아직 안와서 일단 그냥 신던 운동화로 달렸는데
그냥 느낌이 그런건지 모르겠는데 뒷굽이 단단해서 좀 더 힘들었습니다…
다른 분들 심폐 지구력 존경스럽습니당..ㅎㅎ
다들 오늘도 즐거운 러닝 하시길!

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