신체 스펙은 181/95입니다

원래 85kg떄에는 5키로 19.50분에 들어왔는데


95kg되버리니까 이제는 22분대도 겨우 들어오네요


진짜 ㅈㄴ 빡칩니다


몸무게때문에 속도가 잘 안붙고 몸도 묵직해서 체력소모도 ㅈㄴ심하네요


95kg로 20분내로 뛰는거 불가능한건가요?


키빼몸 기준 현재 85정도되는거같은데 예전기록 되찾으려면 적어도 105정도는 되야 될까요?


형님들 조언좀 부탁 드립니다.


촤잇!!