[일반] 점심시간마다 샐러드 먹는데 잔소리많네

[베긴스(khx20062)]

구내식당 샐러드랑 단백질반찬위주 먹는데

보는사람 마다 건강해친다 그렇게먹으면 힘못쓴다

밥먹어라 한국사람이면 밥먹어야지

내먹고싶은데로 먹는데 훈계질

하는사람들 배불뚝이들 고혈압약 드시는분들

2년전 식단 이렇게바꾸고 운동해서

비만 고혈압 간섬유화 지방간 고지혈 대사증후군 다이어트 각종성인병 벗어났는데

울나라사람들은 식사도 훈계질 넘심함

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[ㅇㅇㅇ(118.235)]

식판으로 줘패 - dc App

[베긴스(khx20062)]

줘패고싶음 - dc App

[익명(218.232)]

근데 샐러드에 단백질반찬위주 식단이면 힘못쓰는건 팩트맞음 인간은 탄수화물을 휘발하는게 기본 베이스에다 특히 뇌는 오로지 포도당뿐임

[베긴스(khx20062)]

고탄수화물안먹으니 샐러드를많이먹게도네 - dc App

[익명(1.236)]

근데 정상한끼 먹고도 살안찌는 몸 운동량을 갖추는게 우선임 샐러드 닭슴가면 얼마나 먹는지 모르겠는데 400k 될까말까싶은데 너무 적은거맞긴함

[베긴스(khx20062)]

나이들어 살잘쪄서 식단관리함 - dc App

[익명(125.186)]

10KM배틀해서 나보다 느리면 앞으로 닥치라 그래

[베긴스(khx20062)]

나는걸어서 상대는뛰어도 내가이길분들 - dc App

[익명(112.144)]

지들이 안하니까 하기는 싫고 다들 자기합리화하고싶은거임.

[베긴스(khx20062)]

신기한동물보듯이보드라고. ㅎㅎ - dc App

[ㅋ_ㅋ(14.47)]

남이 앞서나가는거를 용납 못하는 민족임 ㅋㅋㅋ

[익명(175.205)]

아침 저녁으로는 탄수화물 먹는거지?

[베긴스(khx20062)]

아침은 토스트커피한잔 - dc App

[리복충아님(wkd9713)]

샐러드 마이쪙 와작와작

[베긴스(khx20062)]

맛나요 - dc App

[익명(211.197)]

그분들 곧 죽음 ㅎ

[베긴스(khx20062)]

다성인병환자 - dc App

[유니버사(faol0714)]

디지게 패고싶네 틀딱들

[베긴스(khx20062)]

혼밥하고픔 - dc App