[일반] 나도 아직 뛰면 안됌??

[익명(211.179)]

키 178 몸무게 85 체지방률 32 인데

일단 빨리걷기가 나음? 

조언좀

[익명(182.208)]

걷뛰 ㄱ

[익명(175.223)]

아프면 바로 중단의 원칙을 지켜야 함. 아파도 정신력으로 버텨야 한다 요런 마인드는 일단 접어넣고 시도해 보시기를 - dc App

[익명(211.179)]

러닝뛰면 정강이쪽 아파서 쉬는데 걷는건 괜찮을까요

[익명(218.232)]

무조건 빨리걷기, 쉽게 생각해봐 키 178에 몸무게 65인사람이 20kg 원판 가슴에 껴앉고 걷는게 지금 너의 상태임

[익명(211.179)]

17일뒤에 군대가는데 어떡하지