5월 초부터 6시에 일어나서 출근 전 회사 체단실에서 1~시간 웨이트, 40분 러닝하는데


물론 평일만 하지만 개근 성공함 ㅎㅎ 몸무게도 78에서 72로 빠짐! 굿굿