퇴근하고 약속있는데 시간 좀떠서 아까 누가 햄스트링 물리치료받는다는 글봐서
나도 무릎 살짝통증있길래 물리치료받아보려고옴

난 무릎쪽으로 충격을 크게받아서 그런줄알았음.
근데 원장님이 얘기하는게 통증온 부위가 허벅지쪽이랑 연결되는 힘줄부위라 빠르게뛰거나 힘 많이 쓰면 아플수있다네.

다들 아프지말고 러닝해!

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