아침에 일어나 날씨를 보니 어제 예보대로 비는 안오는데 흐린 날씨는 아니고 해가 쨍쨍하네요. 습도도 높고 이게 과연 가을이 맞나 싶습니다. 

러닝을 1년 넘게 했지만, 15km이상 달린적이 없어서 오늘은 찬찬히 2시간 18km를 계획하고 달렸습니다. 인생 최장거리 갱신!

저는 과내전이라 주력으로 템퍼스를 쓰고 포인트는 엔스를 타고 뜁니다. 오늘은 새로 산 트엄을 신고 출발했습니다. 

트엄21 첫 인상은 안정화만큼 안정적입니다. 불안정한 신발 신으면 바로 발목이 돌아가는게 느껴지는데 그런게 없네요. 

무게도 적당하고 미드솔도 탱탱하니 딱 좋습니다. 속도 조금 올려주면 반발력 느껴지고 느린 속도에서는 안정적으로 잘 받쳐주네요. 다 뛰고 돌아와서 발목에 데미지도 없습니다. 대만족!

햇볕에 덥고 습하고 바람도 안불어서 좀 짜증났지만 생각보단 수월하게 뛴거 같습니다. 
중간에 신호등 때문에 몇번 멈춰서 아숩긴 합니다. 

250ml짜리 소프트플라스크에 물을 가득 담아갔는데 15km 정도에서 다 마셔버렸네요. 원래 물 먹는 하마인데 이정도 양으로는 모자란듯. 더 먼 거리 뛰려면 500ml짜리를 사야하나 싶네요. 

아라뱃길 서쪽 풍경인데 하늘이 청명합니다. 비는 이제 안올라나? 

주로가 지저분해서 새신발이 거지꼴이 됐습니다. 집에와서 솔로 박박 닦아주고 스타일러에 넣어놨는데 깨끗해지기는 글러먹은듯. 그냥 신어야죠 뭐. 

신발 닦고 있으니 와이프가 별꼴 다 본다는 표정으로 보네요. 태어나서 신발 세탁 직접해본건 처음이긴 합니다. 

오늘도 비루한 40대 몸뚱아리가 잘 버텨준 것에 감사해하며 애들델구 본가나 놀러가야겠어요. 

횐님들 즐거운 한가위 보내십쇼!

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