[훈련일지] LSD에 대한 사진이나 글이 있어야 합니다

[익명(220.65)]

습도 ㅅㅂ

기온은 낮은데 습도가 심해서
운동후 발이 울퉁불퉁해짐

2시간 넘어가니까 심박수 10 오름
처음 달릴땐 630페이스 심박수 130이었는데
2시간 후에는 630페이스 심박수 140됨

장거리는 천천히 뛰어도 힘듬..

[류창섭(knee7177)]

[호수^(goodbyey)]

[런갤파딱1호(metaspeed)]

와 33k 고생추!! 수고하셨습니다

[하프만뛸게요(curry32)]

난 170찍을듯 ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[런갤러 1(112.212)]

저도 오늘 lsd 하고왔는데 30키로 넘어가니깐 610에 존5 찍혔읍니다…

[베긴스(khx20062)]

l 습해서넘힘듬 수고하셨습니나 - dc App

[익명(attend4946)]

개인정 - dc App

[런갤러 2(125.241)]

이정도로 뛰면 신발 다 젖어서 물차지 않음?

[런줌마(cost1708)]

[in★Run(instarun)]

[호야(ebdrnlrdl)]

[Fat_tail(wwwchscborg)]

[닥런닥(ladder5221)]

[zepi(zepiros85)]