형님들 있잖아

달릴 때 3km 넘어가면 다리에 피가 안통하고 감각이 없어지는 느낌이 있고 종아리도 약간 그래

그리고 직업 특성상 버스에 많이 앉아있는데 달리기 시작하고 나서

다리가 많이 부어ㅜㅜ

전에는 안그랬는데 앉아만 있어도 다리에 피가 안통하고 땡땡 붇는다. 

신발 느슨하게 묶어 보래서 달리는 도중에 피 안통하는 건 조금 줄었는데

찾아보니 다리 저림 이런건 디스크 문제일 수도 있다는데

어쩌면 좋을까 달리기를 쉬어야 하나