추석연휴 5일간 맘껏 먹고 매일 10km달리면 체중이 빠질것인가?

1일차 점심부터 차돌박이 먹고 10km런 완료..인데 날씨 실화임??

지금이 진짜 9월 중순이 맞냐 진짜 덥다...

암튼 1일차 완..


1일차 공복체중 73.4