[훈련일지] 호캉스 중 3km

[시어버터(archslave)]

여자친구 수영장 보내고 조깅할랬는데,

피곤해서 그런지 평소보다 심박수가 10~20정도 높게 나오더라구요.

어제 운동했으니까 라는 마인드로 3km만 트레드밀 탔는데 너무 힘드네요..

호캉스는 누가만든 유행이야 대체

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[RE미나리(fortune8713)]

호캉스=호텔에서개빡쌔게놀고 집에가서 뻗는 휴가

[시어버터(archslave)]

인정입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아침부터 운전 노예에 잠도 못자고 끌려다니고 피곤해죽겠네요.. 좋은 하루되세요! - dc App

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[시어버터(archslave)]

트레드밀입니다! - dc App

[시어버터(archslave)]

아 워치랑 트레드밀이랑 연동시킬 수 있어서 그냥 등속으로 찍혔을거예요. 현실은 케이던스도 계속 바뀌고 난리도 아닙니다 ㅎㅎ; 즐거운 연휴 첫날 보내세요~ - dc App

[온런(domxer123)]

뛰기전에 뭘 하셨길래 피곤하십니까?

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[세리프(7d0ok1dw3i91)]