구기종목은 아니라서 딱히 신발신고 착용할 일은 없긴함
하는 운동은 닉값함
부분파열이라 2도염좌임
https://blog.naver.com/masterwook/221566836920
잠스트 발목 보호대 이거 하나면 발목 부상 걱정 끝!안녕하세요! 보호대 마스터 마스터욱입니다. 오늘은 발목 부상에 대해 이야기해 보겠습니다. 발목 부상은 ...blog.naver.com구기종목은 아니라서 딱히 신발신고 착용할 일은 없긴함
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닉값 하는 사람이면 키네시오+c테이프 말고는 답 없다는 거 잘 알텐데 - dc App
키네시오 + c 테이프가 저중에 제일 밑에서 A2-DX인가 그거임 ? 지금은 반깁스 착용중임 나중에 좀 나아지면 운동할때 착용할 보호대 찾으려고
그게아니고 그어떤 보호대도 키네시오와 c테잎 보다 확실한 보호효과 보기 힘들단 말인듯요 - dc App
발목부상 처음임ㅋㅋ 키네시오와 c에입이 테이프 감는거 맞음?
나 지금 필르미스타 왼발에 끼고 헬스중인데 괜춘 - dc App
저거 발목 안움직이게 완전 꽉 잡아줌 ?
ㄴㄴ 그정도 고정력은아님 얇은데 잡아주는것도 적당해서 일상용에 적합하다고 생각함 - dc App
그냥 투기종목 할때만 맨발에 착용하려고
나 주짓수할때 썼었는데 괜춘했어 찜찜하면 저중에 고정력 제일센걸로 ㄱㄱ - dc App