[훈련일지] 09/14 중랑천 1시간

[자전거케미칼아..(justinshins)]

중랑천 한시간을 달렸음다

너무 덥고 습했는데

배까지 아파 화장실 다녀왔네유

포인트는 따로 없었고

원래 오늘 오전 오후 1+2시간으로

명절동안 데일리로 30키로 이상을 가져가볼까 했는데

내일 포인트 훈련예정이기도 하고 날도 더워 천천히 끌어 올려볼렵니다.

다들 즐거운 명절 보내세요!

10k : 37:32
하프 : 1:24:42
풀코스 : 2:56:37

[느림보공돌이(caught0610)]

[고심박(endless5475)]

[온런(domxer123)]

즐추~

[자전거케미칼아죠씨(justinshins)]

즐추열

[전주킵초게(916139aa)]

[하프만뛸게요(curry32)]

젤더울때 ㄷㄷㄷㄷ - dc App

[자전거케미칼아죠씨(justinshins)]

ㄷㄷㄷ

[런줌마(cost1708)]

아니 대낮에..ㄷㄷㄷ - dc App

[자전거케미칼아죠씨(justinshins)]

대낮은 그냥 집에있는게 최고인듯합니다.

[런줌마(cost1708)]

자케님? lds가 몇 레인이었지요? 좀따 갈껀데ㅜㅜ 념글 사라짐 - dc App

[베긴스(khx20062)]

와 살아계셔? - dc App

[자전거케미칼아죠씨(justinshins)]

주글뻔..

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[한옥윤(cthulhu1110)]

쐿덩어리 ㄷㄷ 아식스 타이즈는 어떤가용 - dc App

[자전거케미칼아죠씨(justinshins)]

타이즈에 아가일패턴이있는데 그게 다 통기가 됩니다. 두께는 룰루레몬 패스트앤프리 느낌인데 통기랑 잡아주는 느낌은 소어 마라톤 타이즈랑 굉장히 비슷합니다.

[한옥윤(cthulhu1110)]

명품의 냄새가 난다.. 후기 감사합니다 - dc App

[in★Run(instarun)]

[런갤파딱1호(metaspeed)]

수고하셨습니다. 땡볕 고생추!