무릎부상은 자세로 컨트롤 가능한 부분이지만아킬레스건염,피로골절은 훈련량 늘면 자세 개선되어도 직빵이네런린이의 벽이 무릎부상이라면어느정도 수준 올라가고 부터는 피로골절,아킬레스건염과의 싸움인듯
런닝 15년차.. 아킬레스건염으로 갤질이나 하고 있따