[일반] 3k만 뛰어볼까

[dd-(nujaseba333)]

31일부터 무릎아파서 일주일 쉬다가

7일 8일 10k씩 두번 뛰고 약간 애매해서

일주일째 더쉬고 있는데

어차피 21일에 걸어둔 10k 대회 살랑살랑 뛰려면

그전부터 3 5k 씩 늘려가야 하긴 한디

무릎도 괜찮은거같고..

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[무러치(knife7800)]

[dd-(nujaseba333)]

아... 갤을 들어오면 안더ㅣ겟다 앱 지우고 목욜날 오겟읍니다.ㅠㅠ - dc App

[익명(14.39)]

족저는 다 나으셧나요?

[dd-(nujaseba333)]

무릎이.아픕니다 - dc App

[dd-(nujaseba333)]

약하게 있어요 - dc App