[일반] 10km 달리고나면

[ㄴㅇㄹ(1.237)]

10키로 달리거나 인터벌하거나 5키로달리거나 

강도있게 달리면 그다음날 피곤한건 필수불가결 한것인가?

고중량 스쿼트,데드리프트 한거처럼

신경계파격이 좆돼서?

[금강불괴(hogoobro)]

저는 아니던데 - dc App

[런청년e(kaiseress)]

역시 금강불괴!!