그만 먹어 얼마 안 먹는데 안 빠진다? 더 줄여 그거밖에 없음
그리고 3일에 2키로면 수분+똥이다 지방 하나도 안 빠짐 ㅇㅇ
하앍 ... 런닝 쉽지않구나
당장나가서 15km뛰고오면 체중은 2kg가까이 빠진것처럼보이는데 다 물빠진거임 걍 계속하면 어느순간 띠용하고 빠져있음..다만 덜먹고 더뛰어야함
닭을 잡아 먹으세욧
그만 먹어 얼마 안 먹는데 안 빠진다? 더 줄여 그거밖에 없음
그리고 3일에 2키로면 수분+똥이다 지방 하나도 안 빠짐 ㅇㅇ
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당장나가서 15km뛰고오면 체중은 2kg가까이 빠진것처럼보이는데 다 물빠진거임 걍 계속하면 어느순간 띠용하고 빠져있음..다만 덜먹고 더뛰어야함
닭을 잡아 먹으세욧