안녕하세요!!
연말이 되니까 논문도 써야하고 요즘 너무 바쁘네요 ㅠㅠㅠㅠ
걷기도 해야하고 달리기도 해야하고 햐.. 24시간이 모자라..


저번에 뉴발란스 런온 언택트? 였나 그거 10km 달리기 한걸 깜빡하고 일지를 안썼네요..ㅎ; 같이 쓰려고 올립니당!

그날은 친한 형이랑 같이 달리기를 하는 날이라서 페이스를 맞춰서 같이 달렸어요! 페이스가 낮아져도 케이던스는 유지하면서 달리려고 했습니다!


오늘은 오랜만에 달리기를 한거라서 솔직히 좀 반성이 많이 되기는 했습니다.
런갤분들 다들 노력하시는데 저는 너무 안일했던게 아닌가 싶기도 하고.. 그랬네요.. ;; tmi ㅈㅅ,,,



낮에는 조금 따뜻하니 달리기 딱 좋은 날씨더라구요! 역시 전 낮에 달리는걸 사랑합니다.

다들 우상향 달리기하세요~!!!


[뉴발란스 달리기_ 2021년 11월 6일]



[오랜만에 한 11월 18일 달리기_ 심폐야 일해라]




p.s) 충격적인건 제가 뭔가 올렸던 것 같기도 하고 해서 다시 검색을 해보니까 올렸었네요;;ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

정신이 이렇게 없네요 아이고 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 죄송함다..