[일반] 트런 업힐 왜 뛰는거야? 걷는게 빠르던데

[iiiiili..(chicken0476)]

고케이던스 짧은 보폭으로 뛰어 올라가는데

그냥 큰걸음으로 걸어올라가는게 더 빠르고 덜 힘들던데

굳이 뛰는 이유가 있을까?

[런갤러 1(116.89)]

난 뛰는게 빠르던데

[얼룩말아재(kaumz)]

말대로 경사가 심한데는 걷는거랑 뛰는거랑 차이가 별로 안남, 완만한 경사는 당연 뛰는게 빠르지

[얼룩말아재(kaumz)]

글고 큰걸음으로 올라가면 근육을 더 많이 쓰니깐 금방 털림

[런갤러 2(175.195)]

긴구간은 짧은 보폭 고케이던스가 큰걸음보다 체력소모가 적음

[금정산돌주먹(inside2532)]

엘리트선슈들도 걷뛰하더라 전략에 따라 리둠에 따라 다르지 않을까 - dc App

[익명(115.137)]

짧은보폭 고케이던스가 체력에 이득이라 그렇지 이것도 빡세면 걷는게 오히려 낫고