결국 오버스트라이드 하지 말라는 개념인가?
[일반] 이거 신기하네.... 각도의 중요성..
익명(14.39)
2022-06-14 13:04
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댓글 5
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무게중심얘기인듯
몸이 뒤로 꼿꼿하게 서있는맘크 무게중심이 보다 뒤로 가있을 거고 무게중심에서 발이 멀어지면 충격 분산이 다리로 많이가니 그거 주의하라는 것 같은데 내가 이해한 게 맞나
맞는듯요. 착지때 발이 신체 무게중심밑에 오게 착지 - dc App
걍 상체각 차이임 윗짤처럼 각도잡고 밀면 오버스트라이드 나오기가 어려움
근데 위처럼 뛸때도 있고 아래처럼 뛸때도 있는거 아닌가?? 페이스에 따라서 달라지던데...