하뛰는 뛰는거고 하쉬. 하루 쉬어야지. 안아프면 끝나는게 아니라 누적뎀 맞는거라 지키셈
하뛰하쉬라면 안 해도 된다 - dc App
신발도 쉬어줘야해
매뛰도 강약 조절하면서 하면 된다 - dc App
아프면 이미 늦은건지라.
걍 니맘대로 해봐. 어차피 사람 몸 다 다르고, 니가 겪어봐야 암
런린이면 가급적 하뛰하쉬 하는게 어느정도 운동한몸이면 몰라도
결국 부상겪고 하뛰하쉬하게 된다. - dc App
하뛰는 뛰는거고 하쉬. 하루 쉬어야지. 안아프면 끝나는게 아니라 누적뎀 맞는거라 지키셈
하뛰하쉬라면 안 해도 된다 - dc App
신발도 쉬어줘야해
매뛰도 강약 조절하면서 하면 된다 - dc App
아프면 이미 늦은건지라.
걍 니맘대로 해봐. 어차피 사람 몸 다 다르고, 니가 겪어봐야 암
런린이면 가급적 하뛰하쉬 하는게 어느정도 운동한몸이면 몰라도
결국 부상겪고 하뛰하쉬하게 된다. - dc App