ㅈㄱㄴ
[일반] 풀마 준비하시는 분들 주 몇회 달리시나요?
익명(218.209)
2024-09-23 21:43
추천 0
댓글 5
다른 게시글
-
엔스4는 왜 평가가 3보다 떨어진거야? [11][일반] 익명(112.187) | 24.09.23추천 0
-
두류공원 대신 이월드 주차장 뛰는 건 어떰? [3][일반] 익명(211.108) | 24.09.23추천 0
-
발목 안쪽이 계속 아픈데 보강운동 뭐있어?[일반] 해삐러너(coke3560) | 24.09.23추천 0
-
대체 내인생 왜이렇게 된거지[일반] dd-(nujaseba333) | 24.09.23추천 0
-
선생님들[일반] 릴ㄹ릴릴ㄹ..(hyonminsu1) | 24.09.23추천 0
-
러닝붐 속 러닝화 좌경화 현장[일반] 장어고래(scoll98) | 24.09.23추천 1
-
발목 아파서 하루 쉼 [1][일반] milln(vowel9482) | 24.09.23추천 0
-
부상 이후 17k.. [2][훈련일지] 엔돌(enter3460) | 24.09.23추천 1
-
아 255취소하고 다시샀는데 [1][일반] 익명(211.241) | 24.09.23추천 0
-
가민 개시런! 5km 두번째 [4][일반] 어치(nnnuc) | 24.09.23추천 0
5~6회
1회 뛰다가 3회로 늘리려함ㅠ - dc App
불편한곳 안생기면 7일
횟수보다 마일리지 목표로 관리하고 주당 60-70키로 정도 달려주고 있어요
기상문제나 부상, 예측못할 행사(장례식등)가 아니라면 주5회정도요. - dc App