뉴발 10k 45분 목표로 3개월 준비했는데
오늘 목표 페이스로 8키로만 밀어보자 생각하고 나갔다가
5키로에서 퍼짐 ㅠㅜ

아쉽다 너무 욕심부려서 무릎 2번 나간게 크다 ㅠ
지금 기록으로 vdot 10k 환산 47분 이던데
대회뽕 받고 46분대 노려봐도 되겠냐 ?