[일반] 뭐지 왜 장경인대 안아프지

[주코(wngus454)]

4시 탁센 먹은거 약빨 떨어질때 됐는데

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[익명(218.209)]

테스트러닝 가봅시다

[주코(wngus454)]

아니다 악마야 - dc App

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

아까 보강운동 해준게 효과 있을지도 - dc App

[주코(wngus454)]

웨이트전,후,저녁 먹고 한번 더 했는데 제발~~~ - dc App

[익명(attend4946)]

그 원래 그래. 주의해 좀 달려도 느낌은 있어도 아프지는 않을거야. 보강 쭉 하면서 유지되거나 나아지는 방향이면 일상적 훈련은 괜찮은데 플코스 대회는 장담 못함 ㅋㅋ - dc App

[주코(wngus454)]

일단 최대한 쉴 생각! 조언 고마웡 흑흑 - dc App

[줍기(arrange8011)]

안아프면 500으로 10k 뛰어버리고 다시 아픈걸 확인해버렷~ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[MARATHON(foradun0353)]

하루이틀 지나면 통증이 사라져서 다 나았나? 생각나게 하는 염증의 특징 ㅋㅋㅋ