그저께보다 오늘 더 열심히 뛰었는데
심박도 그저께보다 오늘이 쬐금 더 높고
시간도 25초나 느려짐 
일희일비 인가? 
 그저께는 5분 정도 설렁설렁  뛰었는디.. 
열심히 뛴 오늘이 더 느리니까 시무룩

그저께는 네오비스타신고
오늘은 슈퍼노바 라이즈 신음
흠냐 
오늘 중간에 5초정도 물 두번 마신거 영향이 있나 

10k대회 이제 5일 남았는데 
뭐하면 좋을까.
수,금요일 두번 남았는데
어떻게 달릴지 고민중


아무튼 근데 오늘도 엄청 신나게 뛰었음 
선선해지니까 진짜 숨차도 그만뛰고 싶은 생각
1도 안들고 마냥 즐겁고 행복함..

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