하늘이 참 맑습니다
아침 노을이 너무 이뻤는데
폰을 안가지고 나가서 사진을 못찍은게 아쉽네요
오늘도 변함없는 조깅!
마지막에는 조금 빠르게 뛰었는데
몸이 풀려서 그런지 더 편하게 느껴졌습니다
대회를 앞두고 있는데
이럴때 부상 조심해야겠네요
다른 고수님이(제 생각에는 동네 원탑)
말걸어 주셔서 마지막에 짧게 대화 나눴는데 좋았습니다
다음에는 꿀팁좀 전수받아야겠습니다
고수님들은 정말 가볍게 뛰시는것 같아요
몸에 힘들이지 않고 사뿐사뿐
구력이 쌓이면 저도 언젠가...
이제 손이 얼얼해질 정도로 쌀쌀해서
요술장갑을 꺼낼때가 된거같네요
다들 건강관리 잘하시기 바랍니다
오늘도 좋은하루보내세요
어짜피 목적지는 같은데 천천히가면 어때
고생하셨습니다!! 한 2키로 뛸때까지는 쌀쌀하더라구요 - dc App
뛰다보면 덥고 땀 나는데 끝나고가 춥네요ㅠ 좋은하루보내세요
날씨가 갑자기 좋아져서 거덜나기 딱 좋겠더라구요ㅎ 부상조심 좋은하루 보내세요~!
맞아요ㅋㅋ 대회때 빡런뛰고 포인트는 살살해야겠습니다ㅋㅋ 좋은하루되세요~~~~
어후 5시엔 쌀쌀하겠네요 저는 지금 8시에 나왔더니 해뜨니까 또 덥네요~~ ! - dc App
16도까지 떨어지더라구요.. 해뜨면 뜨겁습니다ㅠ
오늘도 수고하셨습니다. 런갤 새벽반 반장추!
편입생들 기강좀 잡아야겠습니다ㅋㅋ 좋은하루보내세요~~~~
고수는 고수를 알아보는 거죠...캬....
고수가 되고싶습니다ㅠ 고수 먹고싶네요ㅋㅋ
엊저녁에도 꽤 쌀쌀했는데 새벽엔 많이 춥겠네요 고생하셨습니다 요맘때 많이들 부상 입으니 몸관리를 좀더 신경써야할꺼 같아요 ㅎㅎ 대회 준비 화이팅하셔요~~
으스스~~ 하네요~~ 몸 상태 잘 점검해서 기량껏 뛰어보고 싶습니다ㅋㅋ 꾸정님도 부상관리 잘하시고 화이팅 입니다!!
새벽반 선배님 존경합니다 - dc App
이시간쯤 되면 내가 아침에 뛰었나? 하는게 포인트 입니다ㅋㅋ 잘 적응하실거예요~~~ 화이팅!!
꾸준추 - dc App