[질문] 러닝 하고 난 후에 무릎이 욱신욱신하는게 있는데 원래 이럼?

[익명(106.243)]

나이 40

키 169

몸무게 70

예전부터 배드민턴으로 해서 체력은 좀 있음

배드민턴은 쳐도 무릎에 통증이 없는데

러닝은 하고 난 후에 오른쪽 무릎이 욱신하고 담날되면 사라짐

지금 러닝 2주째인데 러닝한지 얼마 안되서 그런건지 모르겠음

니슬리브끼면 욱신하는게 좀 덜함

[런갤러 1(119.71)]

좀 더 천천히 뛰고 하뛰하쉬로 단력해보셈. - dc App

[런갤러 2(114.71)]

runner's knee <-- 달리다가 무리하면 자주 아픈 곳이 무릎이라 이런 용어까지 생겼음.