[일반] 달리다가 중간에 멈춰서 스트레칭 하는 사람 많음?

[익명(umpaumpa)]

부상 방지에는 좋을거 같은데 훈련으로서는 아쉽지 않나

[런갤러 1(211.52)]

? 달리는 중간에 갑자기 스트레칭을 왜해 ㅋㅋㅋ

[익명(umpaumpa)]

념글에서 봤음 뭔가 어디 아픈곳 신호 왔을때 멈춰서 풀어주고 다시 달리면 너무 좋다고

[런갤러 1(211.52)]

그정도 몸상태면 그냥 아예 달리기를 쉬는게.. 마라톤이면 몰라도..

[익명(umpaumpa)]

념글 추천수 30이길래 공감하는 사람이 많은거 같아서 물어봤음 ㅋㅋㅋ

[런갤러 2(27.93)]

시판 하산이라고 런던마라톤 뛰면서 중간중간 멈춰서 스트레칭한 선수 있음