뉴발 하프(3월 말)에 싱글렛 입고 뛰어보긴 했는데
이때는 하프라서 5분페이스로 밀어서 춥진 않았단말이야 초반빼고
근데 풀마는 저속도 무리고 목표가 5분 30초페이스로 쭉 미는건데
저 속도에 그때 날씨면 좀 추울것 같은데 그냥 반팔이 낫나?
초고수들이야 3시간 내로 끝나고 빨리 뛰니까 안춥겠지만..
요약 - 제마 서브4 목표인데 그 속도 그 날씨면 싱글렛 vs 반팔
뉴발 하프(3월 말)에 싱글렛 입고 뛰어보긴 했는데
이때는 하프라서 5분페이스로 밀어서 춥진 않았단말이야 초반빼고
근데 풀마는 저속도 무리고 목표가 5분 30초페이스로 쭉 미는건데
저 속도에 그때 날씨면 좀 추울것 같은데 그냥 반팔이 낫나?
초고수들이야 3시간 내로 끝나고 빨리 뛰니까 안춥겠지만..
요약 - 제마 서브4 목표인데 그 속도 그 날씨면 싱글렛 vs 반팔
싱글렛 + 암슬리브 (초반에 우비입고)
아 하프때도 암슬리브 하긴 했다. 겨드랑이 통풍이 목적이구만
추우면 더 빨리 뛰게 돼서 좋지 않나?ㅋㅋㅋㅋ
30Km 뛰어보니까 안되겠더라고..
3월에 싱글렛 입고 하프 괜찮았으면 봄가을 풀 싱글렛 충분한듯. 암슬리브하고 출격 - dc App