밤낮으로 러닝갤만 탐독하고 있는 아저씨임..


운동은 원래부터 너무 좋아했고..

동네 러닝크루 호기심에 나가서 8월부터 러닝 시작함

러닝갤보고 엔스4랑 가민255, 데카트론 세트사서 이륙했어. 이제 엔스4 마일리지 150-180 정도?


슬슬 신발하나 더 사고 싶은데

뭘 사야할지 모르겠음(일단 첫 러닝화 엔스4는 완전 맘에듬!)


대회용 카본화를 사야할지(10월 송도 하프 신청해놓음)

조깅? 리커버리용 맥스쿠션화를 사야할지 고민중이야

(천천히 뛰면서 자세랑 몸만들고 싶은데 뛰다보면 나도 모르게 페이스가 올라감.. 심박도.. ) 


관심있는 건


1. 지금 할인하는 고스트맥스1

2. 대회+데일리 엔프4

3. 대회용 아프3


뉴발에서 발스캔 해봤는데

길이 241mm/발볼 102mm

아치 낮음에 왼발이(아킬레스건) 약간 밖으로 휜? 그런 그림이었음

 

밑에는 오늘 헉헉대면서 기록 재봤는데 힘들었음

일주일에 3번정도 뛰고

한번은 10-15키로

두번은 5키로씩 뛰는 듯?


구력 높은 형들

추천좀 해줘!

2개 살 예정이야!

(구하기 힘든 슈블2 같은건 빼고!!)