[일반] 번아웃왔는데 의사가 유산소 하래서 러닝 시작해볼려함

[익명(hiralkana)]

지금 있는 신발이 5만원쯤하는 운동환데 걍 이거 신고 밖에 달리면 됨?

[빙수(slight7805)]

아웃렛 가서 러닝화 하나 사. - dc App

[익명(hiralkana)]

한 10만원 언저리로 사면 되겠지?

[런갤러 1(219.255)]

나이키 페가수스 39 40, 보메로17 10만원 이하로 추천

[익명(hiralkana)]

ㄱㅅㄱㅅ

[dd-(nujaseba333)]

어차피 처음뛰시는거면 2~3k정도 달리실테니 신발은 둘째치고 일단 나가는 습관부터 들이셔서 흥미를 갖는게 중요하심. 번아웃 왔는데 흥미도없는 러닝화 알아보고 찾아보다보면 번아웃 더 씨게옴 - dc App

[익명(hiralkana)]

ㅇㅎ 좀 찾아보니까 일단 천천히 조깅이나 해야겠다

[런갤러 2(125.241)]

일단 그거 신고 뛰어봐 그리고 할만 하고 재밌으면 신발 하나 사

[런갤러 3(222.106)]

이런건 기본 유튜브 검색만 해도 나오잖아 검색해봐

[익명(myel77)]

일단 있는거 신고 런데이 어플 깔고 따라해보고. 재밌어서 계속 할것 같으면 러닝화 싼거 하나 사서 신어보고. 아 내 평생의 취미다 싶으면 돈되는대로 지네 모드로 가는거지. - dc App