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나는 오늘 승리했다..러닝을 결심한 첫날..페이스 900이 나오는 자신을 보고 난 러닝을 하기 위해역설적으로 러닝을 포기했다..기초 체력이 없는 상태에서의 러닝은 답도 없었다..그래서 우선 체중을 줄이고 폐활량을 빨리 늘릴 수 있는 줄넘기gall.dcinside.com




지난 번 5k, 페이스 700 돌파 이후..




오늘 염원하던 5k, 페이스 600을 돌파했다..

드디어 한 번도 걷지 않고 5km를 전부 뛰었다..




나는 오늘 두 번째로 승리했다..