[일반] 추워지면 기모 긴팔바지 입고 뛰기 vs 실내 트레드밀 뭐가 더 낳아

[익명(dcoutside1202)]

트레드밀이 운동효과 좀 떨어진다는데
추울때 밖에서 뛰는것보단 안전할것같은데

[in★Run(instarun)]

얼굴상하니 트밀

[런갤러 1(211.44)]

헬스장가서 트밀에 천국의계단에 보강운동까지 다하자

[런갤러 2(124.53)]

웨이트해야지