일요일 밤에 발목 으악하며 접지르고월요일에 절뚝 거리며 다니는 한의원 갔는데살짝 불편하긴한데 70~80% 좋아져서오늘 멀쩡하게 걸어다녔어.여기 약침 이런게 아니라 저런 미니침 붙이고불편함없이 일상생활하다보면 (미니침 위에 대일밴드로 덮음)3일차에 항상 괜찮아지긴 하더라ㄷㄷㄷ10월 3일 국국마 하프는 당연히 안나가는게 맞겠고,언제부터 다시 러닝할 수 있을까?
원장님 신기한 거 쓰시네... 1도 염좌면 보통 조깅까지 2~3주 걸려.
첨에는 나도 갸우뚱했는데 이제는 개인적으로 최고 명의시다ㅋㅋㅋ 아하 2~3주 정도는 보강운동하며 푹 쉬어줘야겠다.
아이구 ㅠ - dc App
못뛰어서 슬프다
파딱형은 다치지마로..
미니침 다리털이랑 헷갈리겠다
몇번 다니니 미니침 혼자 잘 뽑음ㅋ