600 페이스가 가을 겨울에는 존2 딱걸림
600은 조깅아니뎌라 gpt한테물어봣음 - dc App
ㄹㅇ 어떻게 600이 조깅이야.... 730으로 뛰어도 숨이 턱끝까지 차오르는데..
600은 조깅 맞다 - dc App
600이 속도로 10km 정도인데 9까지만 조깅이래 - dc App
보통 엘리트 선수들이 600-630조깅하는거보면 일반인 고수 기준으로 챗 gpt가 허튼소리는 안하는듯?
자기 10km 기록기준 130에서 200느린페이스면 조깅맞을걸
개인차가 있는거고 목표도 다른겁니다. - dc App
심박인증 없이는 허세임 ㅋㅋ - dc App
600은 조깅이 맞지.. - dc App
선수들은 6분이 리커버리임 솔직히 서브3 주자 정도는 돼야 600이 항시 조깅이지 시계 심박 보고 나 정도면 조깅이지 ㅇㅈㄹ 하는 애들 많음
600 페이스가 가을 겨울에는 존2 딱걸림
600은 조깅아니뎌라 gpt한테물어봣음 - dc App
ㄹㅇ 어떻게 600이 조깅이야.... 730으로 뛰어도 숨이 턱끝까지 차오르는데..
600은 조깅 맞다 - dc App
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보통 엘리트 선수들이 600-630조깅하는거보면 일반인 고수 기준으로 챗 gpt가 허튼소리는 안하는듯?
자기 10km 기록기준 130에서 200느린페이스면 조깅맞을걸
개인차가 있는거고 목표도 다른겁니다. - dc App
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