어제 간만에 러닝 외 취미활동인 음주를 하는바람에 아침에 푹 자려다가 내일 컨퍼런스 참석으로 서울에 새벽기차타고 올라가야해서 휴식 예정이라 이틀 연속으로 쉬기 뭐해서 짧게 뛰고 왔다
음주 영향인지 간밤에 HRV도 매우 낮고 달리는 중에도 심박이 널뛰기하더라ㅠㅠ
그래도 후반부엔 좀 안정되게 달릴 수 있었다
달리기 마무리 후 제로탄산
닥터페퍼가 언제 제로가 나왔대요... 온세상이 제로음료다
620k정도 탄 클몬2인데 2~300더 탈수 있으려나 모르겠다
은퇴시키기엔 멀쩡해보이고 달릴때 느낌도 맘에 들어서ㅠㅠ
오늘도 좋은 하루 되세요!
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해장 러닝 개추 드립니다 정신이 확 깨실것 같아요ㅋㅋㅋ - dc App
맑아지는 느낌이 듭니다ㅋㅋ - dc App
와 해장런 대단쓰....전 숙취있으면 아무것도 못하는 ㅄ이 되어버리는데 부럽읍니다..근데 러닝 후 제로는 좀 킹받네요 ㅋㅋㅋ
안주먹은 죄책감에... 평소엔 포카리 많이 마십니다ㅋㅋ - dc App
해장런 고생하셨습니다ㅎㅎ - dc App
감사합니다 좋은 하루 되세요! - dc App
해장런추!
평소보다 힘들긴 합니다ㅠㅠ - dc App
해장런 추! 그냥 새신발이 사고싶으신거 아닐까요ㅋㅋ
ㅋㅋ최근 새 신발 많이 사서 당분간은... - dc App
음주는 진짜 러닝하기 힘들더라고요ㅋㅋ 공존하기엔 넘 어려운ㅜ - dc App
하지만 주기적으로 술이 땡기는건 어쩔수가 없네요ㅋㅋ - dc App
달리기로 해장하는 무섭고 신기한 런갤.. - dc App
간에 더블어택ㅋㅋㅋ - dc App
러닝외 취미활동 저도 좋아합니다 ㅎㅎ 해장런 고생추! 서울 나들이 잘 댕겨오시길~~
서울가면 달리기하고 와야할 것 같은데 공부만 하다 올 것 같습니다ㅠㅠ - dc App
수고하셨습니다. 해장런추!! 클몬 1000k 채우고 보내주셔도 될듯요
ㅋㅋㅋ믿고갑니다 - dc App