리어풋과 미드풋의 차이는 착지보다 주행방식이 더 크지 않을까??
리어풋은 뒤꿈치 착지후 그 힘을 그대로 이어서 뒤로 차서 나가는거고
미드풋은 착지후 빠르게 발을 들어올리면서 다리를 당겨오는 힘으로 나가는걸로 알고 있어
마산88(dough7767)2024-09-27 09:24
답글
ㄴㄴ이름 부터가 착지법이고 달리는법의 의미가 아님.. 본인이 힐풋이라고 주장하는 박현준(마스터스1황)이나 올림픽 우승자(톨라) 등 착지가 힐로 하기 때문에 힐/리어풋이라 하는거지 메커니즘까지 간다면 고수일수록 가장 효율적인 자세로 가게되어있음 . 착지자체가 킵초게 과이면 미드풋, 오사코스구루 폼 나오면 포어풋, 이외 힐부터 닿으면 리어풋임
익명(ysk88)2024-09-27 09:46
답글
상세히 간다면 킵초게 미드풋(정확히 날쪽 측면이 먼저닿고 발중앙부터 힐 모두 닿고 앞으로 감) 오사코 포어풋(날쪽 측면이 닿는데 힐은 거의 닿지도 않고 앞으로 감) 톨라/아세파/레마 리어풋(착지가 뒤꿈치 정확히는 뒤꿈치 날쪽 부터 닿고 측면-중앙-포어로 전환되어 앞으로 감)
아세파랑 조깅하는 런갤아이돌 클라스... - dc App
닿는 순간은 살짝 뒤인데 체중이 실리는 순간은 앞쪽인거 같은데?? 체중이 실리는 순간이 중요한거 아님???
런갤러들이 그렇게 주장하긴하는데 그렇게 따지면 미드풋 아닌사람이 없을듯… - dc App
결국 미드풋같긴함. 뒤꿈치 닿을락말락하는 찰나에 미드풋쪽으로 체중실리는거 같은데 저기서속도 올라가면 육안상으로도 미드풋겠네
리어풋과 미드풋의 차이는 착지보다 주행방식이 더 크지 않을까?? 리어풋은 뒤꿈치 착지후 그 힘을 그대로 이어서 뒤로 차서 나가는거고 미드풋은 착지후 빠르게 발을 들어올리면서 다리를 당겨오는 힘으로 나가는걸로 알고 있어
ㄴㄴ이름 부터가 착지법이고 달리는법의 의미가 아님.. 본인이 힐풋이라고 주장하는 박현준(마스터스1황)이나 올림픽 우승자(톨라) 등 착지가 힐로 하기 때문에 힐/리어풋이라 하는거지 메커니즘까지 간다면 고수일수록 가장 효율적인 자세로 가게되어있음 . 착지자체가 킵초게 과이면 미드풋, 오사코스구루 폼 나오면 포어풋, 이외 힐부터 닿으면 리어풋임
상세히 간다면 킵초게 미드풋(정확히 날쪽 측면이 먼저닿고 발중앙부터 힐 모두 닿고 앞으로 감) 오사코 포어풋(날쪽 측면이 닿는데 힐은 거의 닿지도 않고 앞으로 감) 톨라/아세파/레마 리어풋(착지가 뒤꿈치 정확히는 뒤꿈치 날쪽 부터 닿고 측면-중앙-포어로 전환되어 앞으로 감)
하 역시 주딱 클라스
와 아세파랑 사진찍는 금태 ㄷㄷ