환절기 감기로 좀 아파서 쉬다가

간만에 10k 뛰었는데,,


뛰고나니까 두번째 발가락 발톱이 멍든것처럼 아픈데

신발 끝에 닿아서 그런가??

달릴땐 몰랐는데 뛰고나서 신발벗으니까 멍든것처럼 발톱이 얼얼하네