팀원이 갑자기 파스타 먹고싶다고 팀회식하자고 하더니

파스타 맛집 찾다찾다 난데없이 피자부페를 다녀오고 말았음.

문제는 정말 많이 먹었다는거임.




1). 나는 오늘 아침 워밍업 빼고 순수 조깅만 10km 를 하였다.

2). 나는 오늘 점심 폭식을 하였다. (피자 한판쯤 + a를 먹은듯?!)




어쩌지?!


1. 오늘 저녁 10km 더 뛴다

2. 내일 아침 남산 3회전(약20km) 한다. 



어쩌지 어쩌지... 
ㅠㅠ...