군대 특급전사는 따봄
오래 달리기는 항상 동나이 평균보다는 잘하는 편이였음

전역하고 2년정도 됬는데 그 사이에 운동은 헬스 깔짝?
그 마저도 관리 안하니까 다 원상복귀 되더라
(전형적인 운동 열심히 안한 마른체형)

사회나와서 크고작은 문제도 있고
몸도 약해지고 정신도 약해지는거 같아서

오늘부터 러닝 시작할려한다
처음에 습관 들일려고 핸드폰도 집에 놓고 갈려고...

작심삼일 일순 있어도 시작이 중요하니까 오늘부터 시작한다
항상 마라톤 풀코스 완주해보고 싶었는데
장기 목표는 42.195km 완주를 목표로 잡을려고

다들 파이팅

- dc official App