내일 10k 대회 나가기 전에 오랜만에 3k 빡뛰하고 쉬자해서 뛰어봤습니다.
초반에 오버페이스해서 후반에 좀 힘들었지만 대회때 어느정도 페이스로 뛰어야할지 대충 느낌이 온 것 같습니다.
내일 10k 대회때 30분대로 진입하는게 목표인데...
코스도 코스인지라 자신이 없습니다 ㅠㅎ
5월 10k 대회에서는 40분 40초 정도 나왔었는데 그것보다 얼마나 단축할 수 있을지 모르겠네요.
일단 내일 최선을 다해 뛰고 오겠습니다 !

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